Sức khỏe cộng đồng

Rửa tay với xà phòng – Thói quen nhỏ, bảo vệ sức khỏe
Bàn tay thường xuyên tiếp xúc với nhiều bề mặt và có thể mang mầm bệnh dù không nhìn thấy bằng mắt thường. Rửa tay đúng cách với xà phòng và nước sạch giúp loại bỏ chất bẩn, giảm nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng. Khi nào cần rửa tay? Trước khi ăn và trước khi ...

Đừng bỏ lỡ một nhịp tim - Don't miss a beat
🌍 Hưởng ứng Ngày Tim mạch Thế giới 29/9/2026 BS.CKII Tim mạch Trần Anh Sơn Bệnh viện Trường Đại học Y khoa Vinh “Mỗi ngày, trái tim của chúng ta đập hàng chục nghìn lần mà gần như không cần chúng ta phải nghĩ đến. Chính vì hoạt động âm thầm và liên tục như vậy, chúng ta càng dễ quên mất việc chăm ...

Giảm muối để kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch
Muối là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn, nhưng tiêu thụ quá nhiều muối có thể làm tăng lượng natri đưa vào cơ thể, góp phần làm tăng huyết áp và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận. Mối liên quan giữa ăn mặn và huyết áp là vấn đề cần được quan tâm, đặc biệt ở những người có nguy ...

Ăn mặn và tăng huyết áp: Những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe
Muối giúp món ăn đậm đà, ngon miệng hơn và là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa cơm. Nhưng nếu thói quen này kéo dài, lượng muối đưa vào cơ thể quá mức có thể góp phần làm huyết áp tăng và gây thêm gánh nặng cho tim, mạch máu và thận. Điều đáng lưu ý là tăng huyết áp thường diễn tiến âm thầm. Nhiều ...

Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) ở trẻ em: Nhận biết dấu hiệu nặng và cách phòng ngừa
1. Virus RSV là gì? RSV là một loại virus lây truyền qua đường hô hấp và rất dễ lan truyền trong cộng đồng. Virus có thể lây khi trẻ tiếp xúc với dịch tiết đường hô hấp của người bệnh thông qua ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc tiếp xúc với tay, đồ vật và bề mặt có virus. Sau khi xâm nhập cơ thể, RSV có ...

Mày đay (Nổi mẩn ngứa): Nhận biết, xử trí và phòng ngừa tái phát
Mày đay (Urticaria) là một phản ứng da phổ biến, thường gây khó chịu do ngứa và nổi mẩn. Mặc dù đa số các trường hợp là cấp tính và tự khỏi, nhưng việc hiểu rõ về bệnh, biết cách xử lý khi bùng phát và phòng ngừa tái phát là rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống. I. TRIỆU CHỨNG NHẬN BIẾT ...

Viêm mô tế bào: Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa tái phát
Viêm mô tế bào là một bệnh nhiễm trùng da và mô dưới da cấp tính do vi khuẩn gây ra, có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời . Bệnh thường xuất hiện đột ngột với các biểu hiện sưng, nóng, đỏ, và đau ở một vùng da, phổ biến nhất là ở chân. 1. Triệu chứng cần đi khám ngay Bạn cần đưa ...

Sốt xuất huyết: Nhận biết sớm dấu hiệu bệnh và chủ động phòng ngừa
1. Bệnh sốt xuất huyết là gì? - Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do vi rút dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. - Ở Việt Nam, bệnh lưu hành rất phổ biến, ở cả 4 miền Bắc, Trung, Nam và ...

Nhọt và áp xe da: Nhận biết, xử trí đúng cách và phòng ngừa biến chứng
Giáo dục sức khỏe về bệnh nhọt và áp xe giúp người bệnh chủ động nhận biết, điều trị đúng cách và ngăn ngừa các biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm. Nhọt và áp xe là các ổ mủ khu trú dưới da do vi khuẩn (chủ yếu là tụ cầu vàng Staphylococcus aureus ) gây ra khi chúng xâm nhập qua nang lông hoặc các vết ...

3 Nguyên tắc vàng phòng bệnh dại
Bệnh dại gần như luôn gây tử vong khi đã xuất hiện triệu chứng, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu xử trí đúng và điều trị dự phòng sau phơi nhiễm kịp thời. Khi bị chó, mèo cắn hoặc cào hãy ghi nhớ 3 nguyên tắc vàng phòng bệnh dại dưới đây: NGUYÊN TẮC 1: RỬA VẾT THƯƠNG NGAY – ÍT NHẤT 15 PHÚT Ngay ...
.png)
Bệnh dại: Nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa
Chó, mèo là những vật nuôi quen thuộc và gắn bó với nhiều gia đình . Tuy nhiên, khi bị động vật mắc hoặc nghi mắc bệnh dại cắn, cào hoặc để nước bọt tiếp xúc với vùng da bị tổn thương, chúng ta có nguy cơ phơi nhiễm với vi rút dại. Bệnh dại là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất. Khi đã ...
.png)
Sặc sữa ở trẻ: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, cách xử trí và phòng ngừa cha mẹ cần biết
Sặc sữa là một trong những tình huống thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn sơ sinh và những tháng đầu đời. Nếu không được phát hiện và xử trí đúng cách, sặc sữa có thể gây tắc đường thở, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng của trẻ. Vì vậy, cha mẹ và người chăm ...
-1.png)
Viêm gan B và C: Tầm soát sớm để ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan
Viêm gan vi rút, đặc biệt là viêm gan do vi rút viêm gan B (HBV), vi rút viêm gan C (HCV), là nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan, suy gan và ung thư biểu mô tế bào gan tại Việt Nam. Điều đáng lo ngại là bệnh thường diễn tiến âm thầm, nhiều người không có triệu chứng trong nhiều năm và chỉ phát hiện khi ...

Những dấu hiệu cho thấy trái tim bạn bất ổn
Trái tim luôn cần được bảo vệ để khỏe mạnh. Có những dấu hiệu bất thường thoáng nhẹ qua khiến bạn chủ quan, lơ là chăm sóc, điều này sẽ dẫn tới hậu quả khôn lường. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy trái tim bạn gặp rắc rối, bất ổn và cần được chăm sóc, thăm khám và điều trị. Dễ dàng bị kiệt sức ...

Đau dạ dày nên ăn gì? 10 thực phẩm giúp hỗ trợ bảo vệ dạ dày
Đau dạ dày không chỉ gây đau âm ỉ, đầy hơi, khó tiêu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống hợp lý góp phần giảm kích thích niêm mạc dạ dày và hỗ trợ quá trình hồi phục.